تجارب إنقاص الوزن أثناء الحمل بدون ريجيم

موقع ياهلا

إنقاص الوزن أثناء الحمل يجب أن يتم بشكل صحيح حتى لا تتعرض صحة الأم الحامل والجنين للخطر، ولذلك يجب استشارة دكتور نساء وتوليد واستشاري تغذية للتحكم في إنقاص الوزن أثناء الحمل بشكل تدريجي لا يضر الأم أو الطفل، ويجب أن تلجأ الحامل لذلك اذا تعرضت للسمنة المفرطة خلال الحمل، مما يجعل من الضروري اتباع نظام … اقرأ المزيد